Фитнес БГ - FITNESS-BG.NET

Creatine Powder 650g Creatine Powder е хранителна добавка, която съдържа 100% чист креатинов монохидрат. Това е неутрална съставка, която е препоръчителна за всякакви мускулни контракции. Около 95% от целия креатин в човешкото тяло се съдържа в скелетната мускулна тъкан, което показва колко голяма е важността на креатина за мускулната дейност. АТФ (Аденозин три фосфат) е енергийната молекула, необходима за мускулната дейност. За съжаление, наличието на креатин в човешкото тяло се изчерпва едва няколко секунди след започване на тренировката. Снабдяването с креатин ще засили синтеза на АТФ, което ще засили силата и енергията ви. Креатинът ви зарежда с енергия и намалява периода на възстановяване. Начин на употреба: Издръжливите спортисти трябва да приемат креатин по време на „зареждащата” фаза (първите 10-12 дни), 5 грама от Creatine Powder, 2 пъти дневно. Разпределете дозировката през деня. В „поддържащия” период, препоръчваме да се вземат 5 грама дневно в една доза. Приемайте креатин дори когато не тренирате. Силовите атлети трябва да приемате креатин в „зареждащата” фаза (първите 4-5 дни) 5 грама от Creatine Powder 3 пъти дневно. В „поддържащия” период препоръчваме само 5 грама дневно в една доза. Да се приема всеки ден в точно определен час, преди или по време на хранене с плодов сок. Състав: Креатин Монохидрат (Creatine Monohydrate).